最简单的醒酒方法

2014年01月22日|来源:优文文库

喝醉酒了,身体是非常难受的。这时该如何醒酒呢?别走开,接下来,今日首发小编就和大家分享最简单的醒酒方法,希望对各位有帮助!

最简单的醒酒方法 第1张

最简单的醒酒方法一

第一,喝醉之后喝蜂蜜,这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。

第二,吃水果或者喝水果汁解酒。比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。

第三,绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。

第四,用新鲜的鸡蛋配合牛奶也能够起到解酒作用。因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。

第五,比较简单常用的方法,拿毛巾冷敷额头。这种方法解酒的速度并不快,但是胜在经济方便,而且随时可以使用。

第六,如果酒醉的比较厉害的话,可以试试用白醋加一点白糖,然后搅拌均匀了服下,一次全都喝光,解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子,白糖只要少许几克就可以。

最简单的醒酒方法二

酸奶:可缓解酒后烦躁情绪,起到舒缓身心的作用。蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。酸奶里的优酸乳回合酒精发生酯化反应,所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法,在喝酒之前喝一些酸奶,可以达到预防醉酒的功效哦。

蜂蜜:可帮助缓解酒后头痛。在喝酒前喝一大杯蜂蜜水,保护胃与肠道粘膜;酒后再喝一大杯蜂蜜水,有效缓解酒后头痛的功效。蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促进酒精的分解吸收,加速了酒精从血液中清除的速度。可以把蜂蜜抹在馒头或是面包上直接食用,或者是冲一杯蜂蜜水,浓度越高越好。

西红柿汁:能够有效解除酒后头晕症状。西红柿汁富含特殊果糖,是能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好,因为番茄汁是液体和胃里的食物更容易混合,而且同体积西红柿所含的解酒成分要少于同体积的西红柿汁。

香蕉:可以帮助缓解酒后胸闷。根据《本草求原》记载,香蕉能“止渴润肺解酒、清脾滑肠”。香蕉有清热、滑肠、解毒的作用,能缓和饮酒过多所致的不适。饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

芹菜汁:可帮助缓解酒后胃肠不适、去除颜面发红等现象。  芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素,酒后喝些芹菜汁能明显缓解胃肠不不适症状。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁可去除醉后头疼、脑涨、颜面潮红等现象。

葡萄:可缓解酒后反胃、恶心症状。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

橄榄:能缓解头晕、乏力、口干等醉酒的不适。

《开宝本草》记载“橄榄,生食煮饮并消酒毒”。橄榄是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。人醉酒后1个小时是酒精发挥作用的最高峰,在此时服用橄榄解酒效果比较好。

柚子:可以清新酒后口气,使心情愉快、头脑清醒。

柚子具有消除呕吐现象、解酒毒、促消化的作用。饮酒后还可以使嘴感清爽、心情愉快、头脑清醒;而且它的味道和香气很好。实践经验表明,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

西瓜汁:帮助稳定情绪,缓解酒后全身发热症状。《饮膳正要》云:西瓜,“主消渴、心烦、除酒毒”。首先,西瓜汁进入肠胃后,可以“稀释”酒精浓度,减少酒精进入血液的数量;其次,西瓜汁利尿作用强,可以促进酒精更快从尿液中排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;当然,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能迅速降温,稳定情绪,从而有助缓解酒后不适症状。

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