全身美白的有效方法

2014年01月20日|来源:优文文库

白里透红的肤色是每个女性所追求的。皮肤白的人,总是特别好看,白白净净的肤色看起来娇嫩可人。但是天生的白不是任何人都可以拥有的。所以很多女性都寻求后天美白的方法,想让自己全身美白,每一寸肌肤都显得白嫩。下面,小编就为大家整理了一些可以全身美白的有效方法。

方法一:层层防晒

遮阳伞一定要打哦,除此之外还要涂抹防晒霜。

全身美白的有效方法 第1张

方法二:食疗美白

1、维他命C

“维他命C对于人们来说真的是一个神奇的东西,它不仅可以美白,还能保护肌肤抵抗紫外线,晒后修复,祛斑。常去海滩的人应该多吃,可以预防晒斑。”

2、杏仁

杏仁里还有蛋白质,不仅美白而且美容。天天喝“露露”,效果会和天天喝牛奶一样写在你的脸上的。但是大杏仁不要多吃,吃多了“杏仁中毒”,一天五颗最好.

3、牛奶

除了美白以外,大清早喝冷牛奶有助于排除宿便,晚上睡觉前喝有助于催眠。牛奶制品中含有丰富的钙,它具有瘦身的疗效。据美国研究学家考证,长期和牛奶制品的人比不喝的人不容易发胖。他们每天三次喝酸奶,人均搜了五公斤。也减少了2/3的肌体脂肪。

4、珍珠粉

每天早晚各服用一次,或是拿来做面膜,美白效果是可以看见的。挤在护手霜里,润肤露里,可是不错的选择哦。

5、豆浆

黄豆里面丰富的大豆异黄酮,可以美容美白。

6、左旋C

美白产品里都含有左旋C成分,不如买一瓶左旋C的浓缩精华液,自己做美白保养品:在护肤瓶里滴上几滴。一天会比一天白哦。

另外,还有就是脖子–要把它当成脸的一部分,不要把它当做身体的一部分,涂护肤品和美白的时候,别忘了它哦~~~

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