如何让牙齿变白_让牙齿变白的10个小妙招

2014年05月20日|来源:优文文库

每个女性都希望自己能够拥有洁白靓丽的牙齿,所以会积极的寻找各种美白牙齿的方法。但是只有正确的方法才能带来理想的美白效果,否则就会伤害我们的牙齿。不妨和今日首发小编一起来了解下让牙齿变白的10个小妙招,欢迎大家的阅读!

如何让牙齿变白_让牙齿变白的10个小妙招 第1张

让牙齿变白的10个小妙招

1、食醋漱口

家用食醋,陈醋或者白醋都可以,刷牙之前,含一口在嘴里,约3分钟左右,然而吐掉刷牙。

醋虽然能够帮助我们美白牙齿,但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。因此这个美白牙齿的方法最好不要经常使用,或者只把它当做急救的一个方法。另外,要注意的是,使用这个方法后,牙齿会出现一段时间的酸麻感,是正常的现象,不需要担心。

2、花生糊刷牙

花生是很多女生爱吃的零食,你可知它也有美白牙齿的作用?民间的牙齿美白小偏方,将花生嚼碎成糊状,不要吞咽下去,当作牙膏来使用,每天都这样干,很快牙齿就能变白哦!

3、小苏打刷牙

小苏打呈弱酸性,能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢,因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉,然后按照日常正确的刷牙方式刷牙,就能美白牙齿了。

这种牙齿美白方法每周使用3次左右,每次控制在2分钟左右就OK了。

4、酵母粉刷牙

酵母粉是一种不错的牙齿美白的方法,因为它能够消解牙齿上的污垢,帮助我们还原牙齿的洁白状态。不过可不是直接使用就可以的哦!这个方法的具体使用方法是在牙膏上加上少许的酵母粉,然后刷牙就能够获得良好的牙齿美白功效了。

5、墨鱼骨美白

牙齿墨鱼骨中含有洁净的成分,将风干后的墨鱼骨头,将其弄碎后在刷牙的时候和牙膏一起使用,将这些粉末个牙膏混合在一起能起到非常显著的牙齿美白效果,而且由于是天然的原材料,不会对牙齿造成任何伤害。

6、牙涂料美白

牙涂料敷在牙齿表面上,就像是为牙齿增加了一层天然的保护膜,还可以立即改善牙齿的颜色起到最佳的美白牙齿效果,避免牙齿受到色素、细菌等侵蚀,是最直接最有效的方法,每一种牙齿都能适用,只要是你想要白那么就能让牙齿白起来。

7、冷光美白牙齿

这是一种流行与欧美的最新牙齿美白技术,不仅可以去除牙齿表面的色素沉积,同时可以进入牙齿深层,达到脱色的效果。根据临床实验,使用冷光美白牙齿的人,美白效果能维持两年以上,并没有副作用。

8、激光美白牙齿

激光美白牙齿是一种非常强劲的牙齿美白技术,能够深层清除牙齿上的黑色素。但是这种方法的好处在于它不会对我们的牙龈造成损伤,而且能够起到明显的效果。对于比较懒的女性来说,应该是非常理想的一种方法。

9、超声波洁牙

就是洗牙,用洁治器械去除龈上牙石,菌斑和色泽并磨光牙面,防止一些东西沉淀在牙齿表面,遮挡牙齿原本的光泽。手法比较麻烦,清理后每隔一段时间就要在清理一次。

10、柠檬苹果醋除牙垢

将柠檬汁和苹果醋1:1的比例混合,用棉签沾取,然后擦拭牙齿表面,每天早晚一次,一周以后牙齿便会慢慢变白。

容易让牙齿变黄的食物

1、柠檬

由于柠檬是一种酸味儿水果,含有大量的酸性物质。用这样的酸性物质长期擦拭牙齿,牙齿的表面就会被氧化,会暂时使牙齿变白,可是却把牙齿的表面弄成像粉笔一样的无光表面。而且牙齿表面变得无光、粗糙,会比以前更容易出现着色的危险。

处理办法

采取正确的刷牙方法,养成良好的刷牙习惯,酸性食物不要吃得过多,吃完之后要及时漱口。

2、咖啡

喝咖啡会导致牙齿变色,对于爱喝咖啡的女性来说,应该是一个非常让人惊讶的事情吧。但是事实上,长期饮用咖啡不仅会让牙齿变色,还会让牙齿受到损伤。而且这种咖啡引起的牙齿变色是非常难看的,会让你很难给别人留下良好的印象。

咖啡颜色较深而且呈酸性,易使牙齿着色。喝咖啡不仅使牙齿变黄,还可能引起色素沉淀,造成色斑,经常喝咖啡对神经也不太好,因此喝咖啡要适度。

处理办法

喝咖啡的时候可以加入一点牛奶,不但可改善咖啡的苦涩味,还可减轻牙齿的着色程度。

3、茶

素有健康饮料之名的茶,却不是保持牙齿美白的好选择。茶属于酸类食物,而且一般温度较高,极易着色。尤其是碱性黑品种的要比咖啡更容易引起牙齿着色。如果喝浓度过高的茶水,摄入的氟太多,超过人体的生理需要量,会引发氟牙症,牙齿变黑并出现龋齿。另外,喝茶后不能及时地漱口,茶水中的色素也会粘在牙齿上。最近研究发现,哪怕是花茶和白茶也会侵袭牙釉质,引起牙齿着色。

处理办法

刷牙时可以采取蘸一些食盐的方法,能够有效减少和去除牙齿上的茶垢等,也可选用绿茶、白茶或花茶,减少着色。

4、果汁

果汁大多有着鲜艳的颜色,而这种颜色可是会染到牙齿和舌头上的哦!尤其是其中颜色比较深的果汁,更是非常容易就会让我们的牙齿变色。而因为水果榨汁的健康性,很多女性都非常喜欢喝这种果汁,那么牙齿变色也就不可避免了。

处理办法

吃整个水果或者稀释果汁,对牙齿比较有利。

更多“小妙招”的相关文章:
发表评论

坐等沙发