眉心长痘的原因是什么

2014年10月05日|来源:优文文库

眉心长痘痘是一件很纠结的事情,虽然看起来没什么不好,但是疼痛难忍。那么,眉心长痘的原因是什么?眉心长痘的注意事项有哪些?下面就由今日首发小编告诉大家吧!

眉心长痘的原因是什么

皮肤问题

油性皮肤的MM,皮脂腺过于发达,脂肪代谢分泌旺盛,如果额头眉心毛孔被堵塞,赃物不易排出就容易导致痘痘发生。

作息

熬夜,没有规律,吃饭饮食没有节制,或者睡眠质量不好,有可能影响肝脏功能,久而久之就会造成皮脂分泌过旺,发生成痘痘。

饮食

喜欢辛辣食物的MM吃辣一定要有节制,喜爱吃肉的MM不能吃太肥太腻的东西,比如晚上吃鹅肝。这样的饮食习惯容易造成胃部负荷,导致皮脂过度分泌,并可能使血液中的维生素含量降低。

眉心长痘的原因是什么 第1张

眉心长痘的注意事项

眉心长痘痘的人要经常吃维生素A和B含量丰富的食物,例如金针菇、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等等。它们能够调节皮肤汗腺,减少酸性代谢产物对皮肤的侵袭;

含锌的食物也要多吃,锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用,这类食物包括瘦肉、海鱼、扁豆、黄豆等;

具有清凉祛热作用的食品也要多吃,眉心长痘,属于内火过盛,经常吃苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等对去除眉心的痘痘有所裨益。

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